［ゲスト講師レッスン情報］
11月3日(月祝) 9：30～ 75分
Apana for woman -月のリズムに寄り添う優しいハタヨガ-
完全予約制（詳しくはお問合せください）
Futaba | 双葉 @futabasuzuki
日英バイリンガルヨガインストラクター
ERYT200 / RYT500 / YACEP | Certificate IV in Yoga (10865NAT)
これまでに 1000 時間以上のトレーニングを修了し、日本で数十名しか保有していないオーストラリア政府認定資格・Certificate IV in Yoga Teaching(10865NAT)を取得。
呼吸・身体・心のつながりを大切にしながら、自然の中でヨガを学び、初心者から経験者まで、幅広い方々に寄り添ってきました。
ヨガとの出会いは今から 7 年前。
膝の怪我で思うように動けなくなったことをきっかけにヨガを始め、そばに寄り添ってくれたのはヨガの存在でした。「形をつくること」ではなくありのままの自分を受け入れる時間だと気づき、私に「今ここに戻る力」をくれました。
心と身体を癒し、人生の転機を支えてくれる、私にとってかけがえのない存在です。
ヨガ哲学を道しるべに、内側をやさしく包み込む空間を届けています。
I’m so grateful to share this journey with the Yoga Studio Dharma.
Hope to see you on the mat soon!
HP：https://www.thecloudleaf.com/
Instagram：https://www.instagram.com/futabasuzuki/
